肌肉酸痛碰上甲流和感冒怎么应对？_即问即答

2025-02-26 00:15 点击扫描二维码更精彩

疾病：感冒

问题：

肌肉酸痛碰上甲流和感冒怎么应对？

回答1
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黄国华主任医师

南方医科大学南方医院

三级甲等

呼吸内科

当肌肉酸痛遇上甲流和感冒，可通过休息、补充营养、物理治疗、药物治疗、及时就医等方式应对。 1. 休息：保证充足睡眠，减少活动量，让身体得到充分恢复，利于缓解肌肉酸痛和促进病情好转。 2. 补充营养：多摄入富含维生素、蛋白质的食物，如水果、蔬菜、牛奶等，增强机体免疫力，加快康复。 3. 物理治疗：可采用热敷、按摩等方法，促进血液循环，减轻肌肉酸痛症状。热敷温度不宜过高，按摩力度要适中。 4. 药物治疗：针对甲流和感冒，可使用抗病毒药物如奥司他韦、扎那米韦、帕拉米韦等；缓解肌肉酸痛可选用非甾体抗炎药，如布洛芬、对乙酰氨基酚、阿司匹林等。但需遵医嘱使用。 5. 及时就医：若症状持续不缓解或加重，如高热不退、呼吸困难等，应及时前往正规医院就诊，以免延误病情。肌肉酸痛遇上甲流和感冒，可综合运用上述方法应对。若情况严重，务必及时就医，在医生指导下进行治疗。
2025-02-26 03:41

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