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回答1
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仰杰 副主任医师
安徽医科大学附属巢湖医院
三级甲等
呼吸与危重症医学科（呼吸内科）
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心理状态对甲流和感冒后期免疫力恢复影响较大，积极情绪、心理压力、心理暗示、社交支持、心理韧性等因素都在其中发挥作用。 1. 积极情绪：乐观积极的情绪可促进身体分泌内啡肽等有益物质，调节免疫系统，加快免疫力恢复。 2. 心理压力：长期高压力状态会使身体分泌皮质醇，抑制免疫系统功能，延缓免疫力恢复。 3. 心理暗示：积极的心理暗示能增强自身战胜疾病的信心，有利于免疫系统正常运转。 4. 社交支持：良好的社交关系可提供情感支持，缓解心理负担，对免疫力恢复有积极影响。 5. 心理韧性：心理韧性强的人能更好应对疾病带来的不适，保持良好心态，利于免疫力恢复。 心理状态通过多种途径影响甲流和感冒后期免疫力恢复。保持积极心理状态，减轻心理压力，可促进免疫系统恢复。若心理问题严重影响恢复，可考虑寻求心理咨询科专业帮助。
2025-02-25 11:56
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