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回答1
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闫振文 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
神经科
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脑溢血是一种严重的脑血管疾病，发病突然且危险。在突发脑溢血的 1 分钟内，可通过保持冷静、调整体位、呼叫急救、控制呼吸、避免移动等方式进行自救。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。 1. 保持冷静：尽可能让自己镇定，避免紧张导致血压进一步升高。 2. 调整体位：侧卧，避免口腔分泌物堵塞气道。 3. 呼叫急救：用能发声的方式尽快呼叫 120 急救。 4. 控制呼吸：平稳、均匀地呼吸，有助于维持身体氧气供应。 5. 避免移动：减少活动，防止出血量增加。 脑溢血的自救措施在关键时刻可能为救治争取时间，但预防脑溢血更为重要，如控制高血压、保持健康的生活方式等。
2024-12-04 19:46
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