后脑勺神经一跳一跳地疼，可能由多种原因引起，如枕神经痛、颈椎病、高血压、血管性头痛、紧张性头痛等。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。 1. 枕神经痛：多因颈椎病变、感染等刺激枕神经所致。表现为一侧或双侧后脑勺阵发性疼痛，疼痛可向头顶部放射。治疗上可使用卡马西平、加巴喷丁、维生素 B12 等药物营养神经、缓解疼痛。 2. 颈椎病：颈椎间盘突出、颈椎骨质增生等压迫神经血管，可引起后脑勺疼痛。通过颈椎牵引、按摩、针灸等物理治疗，以及口服布洛芬、双氯芬酸钠等药物缓解症状。 3. 高血压：血压过高时，脑血管压力增大，可能导致后脑勺疼痛。需规律服用降压药，如硝苯地平、厄贝沙坦、美托洛尔等，并监测血压。 4. 血管性头痛：血管舒缩功能障碍可引发，常与劳累、紧张等有关。治疗可选用氟桂利嗪、尼莫地平改善血管功能。 5. 紧张性头痛：多因精神紧张、焦虑等导致头颈部肌肉持续收缩。可通过心理调节、热敷、按摩放松肌肉，必要时服用对乙酰氨基酚止痛。 后脑勺神经一跳一跳地疼可能由多种原因造成，如果疼痛持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确病因，采取相应的治疗措施。