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半胱氨酸高 71 且总胆固醇 6.9 怎么办

胆固醇

半胱氨酸高 71 且总胆固醇 6.9 怎么办

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    刘丽娟 副主任医师

    中山大学附属第一医院

    三级甲等

    心内科

    半胱氨酸升高且总胆固醇偏高可能与多种因素有关,如不良饮食习惯、遗传因素、某些疾病、缺乏运动、年龄增长等。自行处理身体不适可能加重病情,及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。 1. 不良饮食习惯:长期高油高脂、高盐高糖饮食,易导致代谢紊乱,引起指标异常。应调整饮食,多吃新鲜蔬果,减少动物内脏、油炸食品摄入。 2. 遗传因素:部分人由于遗传,存在代谢相关基因缺陷,易出现此类情况。需定期检查,监测指标变化。 3. 某些疾病:如高血压、糖尿病、冠心病等,可能影响代谢,导致半胱氨酸和总胆固醇升高。要积极治疗原发病。 4. 缺乏运动:身体活动量少,能量消耗不足,脂肪堆积,影响代谢。应增加运动量,如每周进行至少 150 分钟的中等强度有氧运动。 5. 年龄增长:随着年龄增加,身体代谢能力下降,也可能出现指标异常。要注重健康管理。 总之,半胱氨酸高 71 且总胆固醇 6.9 时,需要综合考虑多种因素,改善生活方式,并在医生指导下进行必要的治疗和监测。

    2024-12-03 03:47
就医问药

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什么是胆固醇?   胆固醇广泛存在于人体内,尤以脑及神经组织中最为丰富,在肾、脾、皮肤、肝和胆汁中含量也高。它不仅参与形成细胞膜,而且是合成胆汁酸,维生素D以及甾体激素的原料。胆固醇主要来自人体自身的合成,食物中的胆固醇是次要补充,每人每日从食物中摄取胆固醇200mg,即可满足身体需要。胆固醇又分为高密度胆固醇和低密度胆固醇两种,前者对心血管有保护作用,通常称之为“好胆固醇”,后者偏高,冠心病的危险性就会增加,通常称之为“坏胆固醇”。胆固醇的正常值是0-5.2mmo/L(0-200mg/dl),超过这个值就是表现为胆固醇高。 查看全文»

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