肚子痛且拉稀呈糊状可能由饮食不当、腹部着凉、肠道感染、肠道炎症性疾病、肠道功能紊乱等因素引起。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。 1.饮食不当：进食过多生冷、油腻或不洁食物，会刺激胃肠道，导致胃肠功能紊乱，出现肚子痛和拉稀糊状便。 2.腹部着凉：腹部受寒，使胃肠道蠕动加快，引发腹痛、拉稀。 3.肠道感染：如细菌、病毒或寄生虫感染肠道，引起肠道炎症，出现相应症状。常见的有大肠杆菌感染、轮状病毒感染等。 4.肠道炎症性疾病：如溃疡性结肠炎、克罗恩病等，会导致肠道黏膜受损，出现腹痛、腹泻，粪便多为糊状。 5.肠道功能紊乱：长期精神紧张、焦虑等可导致肠道神经功能失调，引起肠道运动和分泌功能异常，出现腹痛、拉稀糊状便。 总之，肚子痛且拉稀呈糊状的原因较多。如果症状持续不缓解或伴有发热、呕吐等其他不适，应及时就医，进行相关检查，如大便常规、肠镜等，以明确病因，并在医生的指导下进行治疗。治疗方法包括调整饮食、注意保暖、使用抗感染药物（如诺氟沙星、阿莫西林等）、调节肠道菌群药物（如双歧杆菌四联活菌片、地衣芽孢杆菌活菌胶囊等）等。同时，要注意休息，避免劳累。