肚子咕咕响且拉肚子可能由饮食不当、腹部着凉、肠道感染、肠道菌群失调、肠易激综合征等原因引起。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。 1. 饮食不当：如果进食过多生冷、油腻或不洁食物，会刺激胃肠道，导致胃肠功能紊乱，出现肚子咕咕响和拉肚子。此时应调整饮食，以清淡、易消化为主，避免食用刺激性食物。 2. 腹部着凉：腹部受寒后，胃肠道蠕动加快，容易引发上述症状。要注意腹部保暖，可适当热敷。 3. 肠道感染：细菌、病毒或寄生虫感染肠道，引起炎症反应，导致腹泻和肠鸣音亢进。需根据感染类型使用药物，如细菌感染可用诺氟沙星、左氧氟沙星等；病毒感染多为自限性，以对症治疗为主。 4. 肠道菌群失调：肠道内有益菌减少，有害菌增多，影响肠道正常功能。可补充双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等益生菌。 5. 肠易激综合征：这是一种常见的功能性胃肠病，与精神心理因素、肠道敏感性增加等有关。除了注意饮食和情绪调节，必要时可在医生指导下使用止泻药，如蒙脱石散。 总之，如果肚子咕咕响且拉肚子的症状持续不缓解或伴有发热、腹痛剧烈、脱水等症状，应及时到正规医院就诊，查明原因，遵医嘱进行治疗。