水果吃多导致拉肚子应如何处理_即问即答

水果吃多导致拉肚子应如何处理

2024-12-02 19:25 点击扫描二维码更精彩

疾病：腹泻

问题：

水果吃多导致拉肚子应如何处理

回答1
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麦韵屏副主任医师

广东省人民医院

三级甲等

消化内科

水果吃多了拉肚子，可能是因为水果的凉性刺激、果糖不耐受、细菌感染、肠道敏感、过敏反应等。自行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。 1. 凉性刺激：部分水果性质偏凉，如西瓜、梨等，大量食用可能导致肠道痉挛，引起腹泻。此时可适当热敷腹部，缓解肠道痉挛。 2. 果糖不耐受：有些人肠道中缺乏分解果糖的酶，大量吃含果糖高的水果，如苹果、香蕉，会出现腹泻。建议减少此类水果摄入。 3. 细菌感染：水果表面可能有细菌，未清洗干净食用后易引发肠道感染。可在医生指导下使用抗生素，如诺氟沙星、阿莫西林等。 4. 肠道敏感：本身肠道较为敏感脆弱，过多食用水果增加了肠道负担。需注意饮食清淡，规律作息。 5. 过敏反应：对某些水果过敏，食用后可能出现腹泻。应避免食用过敏原，必要时使用抗过敏药物，如氯雷他定、西替利嗪。总之，水果吃多了拉肚子，要注意观察症状，若腹泻严重或持续不缓解，应及时就医。同时，日后食用水果要适量，并注意卫生和自身的身体状况。
2024-12-02 19:27

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什么是腹泻? 　　正常人一般每日排便一次，个别患者每日便2～3次或每2～3 d一次，粪便的性状无异常也属正常范围。正常粪便一般成形，每日排出粪便的平均重量为150～200 g，含水分50%～80%。腹泻是指肠蠕动增快而引起排便次数增多。粪便稀薄或有脓血、黏液相杂。腹泻对机体有保护性作用，能将肠内有毒和有刺激性的物质排出体外。但持续剧烈腹泻可造成机体失水、电解质紊乱、酸碱平衡失调及全身衰竭。查看全文»

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