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回答1
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麦韵屏 副主任医师
广东省人民医院
三级甲等
消化内科
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预防大肠息肉，需从饮食、运动、肠道健康、定期检查、控制基础病等方面着手。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。 1.饮食：保持均衡饮食，多摄入富含膳食纤维的食物，如蔬菜、水果、全谷物等，减少高脂肪、高蛋白、辛辣刺激性食物的摄入。 2.运动：适度进行有氧运动，如快走、慢跑、游泳等，有助于促进肠道蠕动，增强身体免疫力。 3.肠道健康：维持肠道菌群平衡，避免滥用抗生素。若有肠道炎症，及时治疗。 4.定期检查：40 岁以上人群，建议定期进行肠镜检查，以便早期发现和处理息肉。 5.控制基础病：积极控制糖尿病、肥胖等基础疾病，这些疾病可能增加大肠息肉的发生风险。 总之，预防大肠息肉需要综合采取多种措施，长期坚持良好的生活习惯和健康管理，才能有效降低大肠息肉的发生几率。
2024-12-02 19:04
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就医问药
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什么是大肠息肉? 大肠息肉是是指一类从黏膜表面突出到肠腔内的隆起状病变，大多见于直肠和乙状结肠。发病率随年龄增长而逐渐增高，大肠息肉恶变率大概是为10%。大便中粗渣和异物及其他大肠息肉的病因可造成肠黏膜损伤或长期刺激肠黏膜上皮，最终可形成肠息肉状突起。 查看全文»
