老年人腹泻适合吃哪些水果？_即问即答

老年人腹泻适合吃哪些水果？

2024-12-02 17:49 点击扫描二维码更精彩

疾病：腹泻

问题：

老年人腹泻适合吃哪些水果？

回答1
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麦韵屏副主任医师

广东省人民医院

三级甲等

消化内科

老年人腹泻时，选择水果需谨慎，可考虑苹果、香蕉、石榴、桃子、橙子等。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。 1.苹果：含有丰富的鞣酸和果胶，鞣酸具有收敛止泻的作用，果胶能促进肠道蠕动，调节肠道菌群。 2.香蕉：富含钾元素，可补充因腹泻流失的电解质，同时其具有一定的润肠通便作用，但在腹泻缓解期适量食用有助于恢复。 3.石榴：石榴皮中含有多种生物碱，具有抗菌消炎、涩肠止泻的功效。 4.桃子：性温，富含胶质物，能吸收肠道内多余的水分，起到止泻的效果。 5.橙子：含有丰富的维生素 C 和纤维素，有助于增强免疫力，促进肠道功能的恢复。老年人腹泻期间，食用水果要适量，且应根据自身的身体状况和腹泻的严重程度进行选择。如果腹泻症状严重，应及时就医，遵循医生的治疗建议。
2024-12-02 17:51

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