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拉肚子时哪些食物需严格忌口?

腹泻

拉肚子时哪些食物需严格忌口?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    麦韵屏 副主任医师

    广东省人民医院

    三级甲等

    消化内科

    拉肚子时,以下食物要避免食用:辛辣食物、油腻食物、生冷食物、高纤维食物、奶制品等。若身体出现异常症状,请立刻就诊,根据医生的嘱咐进行治疗,切勿自行用药。 1.辛辣食物:辣椒、花椒等会刺激胃肠道,加重肠道蠕动,导致腹泻加剧。 2.油腻食物:如油炸食品,含有大量脂肪,不易消化,增加肠胃负担。 3.生冷食物:像冰淇淋、生鱼片等,易导致胃肠道痉挛,使腹泻症状恶化。 4.高纤维食物:芹菜、韭菜等富含纤维,会促进肠道蠕动,不利于肠道恢复。 5.奶制品:牛奶、奶酪等可能引起乳糖不耐受,导致腹泻加重。 总之,在拉肚子期间,要特别注意饮食,避免食用上述食物,以减轻肠胃负担,促进身体恢复。如果腹泻症状严重或持续时间较长,应及时就医。

    2024-12-02 17:47
就医问药

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什么是腹泻?   正常人一般每日排便一次,个别患者每日便2~3次或每2~3 d一次,粪便的性状无异常也属正常范围。正常粪便一般成形,每日排出粪便的平均重量为150~200 g,含水分50%~80%。腹泻是指肠蠕动增快而引起排便次数增多。粪便稀薄或有脓血、黏液相杂。腹泻对机体有保护性作用,能将肠内有毒和有刺激性的物质排出体外。但持续剧烈腹泻可造成机体失水、电解质紊乱、酸碱平衡失调及全身衰竭。 查看全文»

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