食道出现噎着和堵塞的感觉，可能是由饮食不当、食管炎、食管肿瘤、神经功能紊乱、精神心理因素等导致。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。 1. 饮食不当：进食过快、过多或食用了过于粗糙、干硬的食物，可能会引起食道暂时的堵塞感。这种情况一般通过调整饮食方式，细嚼慢咽，避免食用刺激性食物可改善。 2. 食管炎：炎症刺激可导致食道黏膜充血、水肿，引起堵塞感。治疗上可能需要使用奥美拉唑、兰索拉唑等药物抑制胃酸分泌，以及硫糖铝等保护黏膜。 3. 食管肿瘤：肿瘤生长可能阻塞食道，造成堵塞感。通常需要通过胃镜、病理检查等明确诊断，治疗方法包括手术、放疗、化疗等。 4. 神经功能紊乱：支配食道的神经功能失调，也会出现异常感觉。可通过调整生活作息、缓解压力等改善。 5. 精神心理因素：焦虑、紧张等不良情绪可能导致躯体化症状，表现为食道堵塞感。必要时需进行心理治疗。 总之，如果食道常有噎着和堵塞的感觉，且持续不缓解或伴有其他不适，应及时到正规医院就诊，查明原因，以便进行针对性治疗。