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哪些食物可帮助缓解胃酸过多

胃酸返流

哪些食物可帮助缓解胃酸过多

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    何兴祥 主任医师

    广东药科大学附属第一医院

    三级甲等

    消化内科

    胃酸过多会引起烧心、反酸等不适,可通过饮食调理来缓解。以下几种食物有一定帮助:苏打饼干、香蕉、南瓜、牛奶、山药等。面对身体不适,切勿拖延,应立即就医并遵循医嘱,安全有效地恢复健康。 1.苏打饼干:属于碱性食品,能中和胃酸,减轻胃酸对胃黏膜的刺激。 2.香蕉:富含 5-羟色胺,这种物质能保护胃黏膜,减少胃酸分泌。 3.南瓜:性温,含果胶成分,能保护胃肠道黏膜,减少溃疡的发生。 4.牛奶:能稀释胃酸,同时在胃黏膜表面形成一层保护膜。 5.山药:健脾益胃,能促进消化,缓解胃酸过多引起的不适。 总之,通过合理饮食可以在一定程度上缓解胃酸过多的症状,但如果症状严重,应及时就医,遵循医生的建议进行治疗。同时,饮食调理应长期坚持,养成良好的饮食习惯。

    2024-11-20 17:40
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