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回答1
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何兴祥 主任医师
广东药科大学附属第一医院
三级甲等
消化内科
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碱性磷酸酶高可能与生理因素如生长发育期、妊娠等有关,也可能是病理因素如肝胆疾病、骨骼疾病等所致。饮食方面,可适当多吃富含蛋白质、维生素、矿物质的食物,如鱼肉、新鲜蔬果、豆制品等。自行处理身体不适可能加重病情,及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。 1. 鱼肉:富含优质蛋白质,有助于维持身体正常机能,促进组织修复。 2. 新鲜蔬果:如西兰花、橙子等,富含维生素 C、维生素 E 等抗氧化物质,对肝脏和骨骼有一定保护作用。 3. 豆制品:含有丰富的植物蛋白和钙,能为身体提供营养。 4. 低脂牛奶:是优质蛋白质和钙的良好来源,对骨骼健康有益。 5. 坚果:含有不饱和脂肪酸、维生素和矿物质,对身体有益。 饮食调整只是辅助措施,若碱性磷酸酶持续升高,应及时就医,明确原因,进行针对性治疗。同时,保持良好的生活习惯也很重要。
2024-11-19 14:58
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