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回答1
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何兴祥 主任医师
广东药科大学附属第一医院
三级甲等
消化内科
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急性胰腺炎出院后一个月,饮食应以清淡、易消化、营养均衡为原则,可选择蔬菜、水果、优质蛋白、低脂食物等。如小米粥、蒸南瓜、香蕉、鱼肉、豆腐等。当身体感到不适时,务必及时就医,听从医生的指示进行诊治,不宜自己随意用药。 1. 主食选择:应以细软、易消化的为主,如米粥、面条、馒头等,避免食用油炸、油煎的主食。 2. 蛋白质来源:优先选择低脂肪的优质蛋白,如鸡肉、鱼肉、虾、豆腐、蛋清等,少吃猪肉、牛肉等脂肪含量较高的肉类。 3. 蔬菜水果:多吃富含维生素和膳食纤维的蔬菜和水果,如菠菜、芹菜、苹果、橙子等,有助于促进肠道蠕动。 4. 低脂食物:如低脂牛奶、酸奶等,既能补充营养,又不会增加胰腺负担。 5. 烹饪方式:以清蒸、水煮、炖为主,避免油煎、油炸、爆炒等方式。 总之,急性胰腺炎出院后的饮食调整非常重要,要注意饮食的选择和烹饪方式,逐渐恢复正常饮食,如有不适,及时就医。
2024-11-19 14:56
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