腹泻拉水是否能自愈，取决于多种因素，如病因、病情严重程度、个人体质、饮食调整及是否注意休息等。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。 1. 病因：如果是因饮食不洁、腹部着凉等导致的轻度功能性腹泻，通过调整饮食和注意保暖，有可能自愈。但若是细菌、病毒感染或肠道疾病引起，往往较难自愈。 2. 病情严重程度：轻微的腹泻拉水，次数较少，身体没有明显脱水症状，有自愈的可能。但频繁腹泻且伴有发热、腹痛剧烈、脱水等，一般难以自愈。 3. 个人体质：体质较好，免疫力强的人，轻度腹泻拉水可能自行恢复。体质弱、免疫力差的人则较难自愈。 4. 饮食调整：及时停止食用刺激性、油腻食物，补充水分和电解质，有助于腹泻的恢复。反之，饮食不注意则难以自愈。 5. 休息情况：保证充足的睡眠和休息，能增强身体抵抗力，促进自愈。若劳累过度，则不利于恢复。 总之，腹泻拉水不一定都能自愈。若症状持续不缓解或加重，应及时就医，明确病因，进行针对性治疗。可在医生指导下使用蒙脱石散、双歧杆菌四联活菌片、诺氟沙星胶囊等药物。同时注意饮食清淡，多休息。