拉肚子时能否食用小米粥_即问即答

拉肚子时能否食用小米粥

2024-11-19 13:39 点击扫描二维码更精彩

疾病：腹泻

问题：

拉肚子时能否食用小米粥

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

何兴祥主任医师

广东药科大学附属第一医院

三级甲等

消化内科

拉肚子时通常可以吃小米粥，因为小米粥具有易消化、营养丰富、能补充水分和能量、减轻肠胃负担、有一定的养胃作用等优点。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。 1. 易消化：小米粥质地软烂，无需肠胃过多蠕动就能被消化吸收。 2. 营养丰富：富含碳水化合物、蛋白质、维生素和矿物质等营养成分。 3. 补充水分和能量：防止因腹泻导致的脱水和能量不足。 4. 减轻肠胃负担：不会刺激肠胃，有助于肠胃功能的恢复。 5. 养胃作用：能在一定程度上保护胃黏膜，缓解肠胃不适。总之，拉肚子时适量食用小米粥对身体恢复有益，但同时也要注意饮食的其他方面，如避免油腻、辛辣、生冷食物，若腹泻严重应及时就医。
2024-11-19 13:43

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什么是腹泻? 　　正常人一般每日排便一次，个别患者每日便2～3次或每2～3 d一次，粪便的性状无异常也属正常范围。正常粪便一般成形，每日排出粪便的平均重量为150～200 g，含水分50%～80%。腹泻是指肠蠕动增快而引起排便次数增多。粪便稀薄或有脓血、黏液相杂。腹泻对机体有保护性作用，能将肠内有毒和有刺激性的物质排出体外。但持续剧烈腹泻可造成机体失水、电解质紊乱、酸碱平衡失调及全身衰竭。查看全文»

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