为何饮食不当就容易拉肚子？_即问即答

为何饮食不当就容易拉肚子？

2024-11-19 13:28 点击扫描二维码更精彩

疾病：腹泻

问题：

为何饮食不当就容易拉肚子？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

何兴祥主任医师

广东药科大学附属第一医院

三级甲等

消化内科

饮食不当容易拉肚子，可能是食物不洁、肠道敏感、消化功能弱、肠道炎症、肠道菌群失调等原因所致。若身体感到不适，务必立刻就诊，遵循医生的建议进行治疗，切勿自行开处方。 1. 食物不洁：进食了被细菌、病毒或寄生虫污染的食物，会引发肠道感染，导致腹泻。例如大肠杆菌、沙门氏菌感染等。 2. 肠道敏感：有些人的肠道对特定食物成分过敏或不耐受，如乳糖、麸质等，食用后易出现腹泻。 3. 消化功能弱：消化液分泌不足或胃肠蠕动缓慢，食物不能充分消化吸收，从而引起腹泻。 4. 肠道炎症：如结肠炎、直肠炎等炎症性肠病，肠道黏膜受损，影响正常功能，容易在饮食刺激下腹泻。 5. 肠道菌群失调：肠道内有益菌和有害菌失衡，影响肠道正常的消化和免疫功能，也可能导致腹泻。总之，饮食不当引起拉肚子的原因较为复杂。如果经常出现这种情况，建议及时就医，明确原因，采取相应的治疗措施。同时，要注意饮食卫生和均衡，避免食用可能引起不适的食物。
2024-11-19 13:31

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什么是腹泻? 　　正常人一般每日排便一次，个别患者每日便2～3次或每2～3 d一次，粪便的性状无异常也属正常范围。正常粪便一般成形，每日排出粪便的平均重量为150～200 g，含水分50%～80%。腹泻是指肠蠕动增快而引起排便次数增多。粪便稀薄或有脓血、黏液相杂。腹泻对机体有保护性作用，能将肠内有毒和有刺激性的物质排出体外。但持续剧烈腹泻可造成机体失水、电解质紊乱、酸碱平衡失调及全身衰竭。查看全文»

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