胃胀气通过揉按哪些部位可排气_即问即答

2024-11-19 12:41 点击扫描二维码更精彩

问题：

胃胀气通过揉按哪些部位可排气

回答1
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何兴祥主任医师

广东药科大学附属第一医院

三级甲等

消化内科

胃胀气时，通过揉按中脘穴、天枢穴、足三里穴、内关穴、膻中穴等部位，有助于促进胃肠蠕动，排出气体，缓解胀气不适。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。 1. 中脘穴：位于上腹部，前正中线上，当脐中上 4 寸。揉按此穴能和胃健脾、降逆利水，促进胃部消化，缓解胀气。 2. 天枢穴：在腹中部，距脐中 2 寸。揉按该穴位可改善胃肠功能，促进肠道蠕动，帮助排出气体。 3. 足三里穴：位于小腿外侧，犊鼻下 3 寸。刺激足三里穴能调节脾胃功能，增强消化能力，减轻胃胀气。 4. 内关穴：在前臂掌侧，当曲泽与大陵的连线上，腕横纹上 2 寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。揉按内关穴可理气止痛，对胃胀、胃痛有一定缓解作用。 5. 膻中穴：在胸部前正中线上，平第 4 肋间，两乳头连线中点。揉按膻中穴能宽胸理气，缓解胸部及胃部的胀气。需要注意的是，揉按穴位时力度要适中，以自身能耐受为宜。如果胃胀气症状持续不缓解或伴有其他不适，应及时就医，查明原因，并在医生的指导下进行治疗。
2024-11-19 12:42

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