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回答1
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何兴祥 主任医师
广东药科大学附属第一医院
三级甲等
消化内科
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慢性结肠炎自愈后仍需注意饮食、生活习惯、情绪、定期复查、避免诱因等。面对身体不适,切勿拖延,应立即就医并遵循医嘱,安全有效地恢复健康。 1. 饮食:保持清淡、易消化,多吃蔬菜水果,避免辛辣、油腻、生冷食物,减少肠道刺激。 2. 生活习惯:规律作息,保证充足睡眠,适度运动,增强体质,促进肠道蠕动。 3. 情绪:保持良好心态,避免紧张、焦虑、抑郁等不良情绪,以免影响肠道功能。 4. 定期复查:虽然自愈,但仍建议定期进行肠镜等检查,以便及时发现潜在问题。 5. 避免诱因:如避免不洁饮食、过度劳累、肠道感染等,预防疾病复发。 总之,慢性结肠炎自愈是好事,但后续的保养和预防工作不能松懈,只有这样才能保持肠道的健康状态。
2024-11-19 10:57
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