脑溢血通常指的是脑出血，是一种原发性非外伤性脑实质内出血。脑出血引起的抑郁症可能是精神压力大、血肿损伤脑组织、药物副作用、生活质量下降、后遗症等原因导致的。可以通过药物治疗、物理治疗、心理治疗、康复治疗、保持充足睡眠等方法改善。但是要到医院就诊，做相关检查，明确诊断后，在医生指导下选择合理的治疗方式。 一、原因 1.精神压力大：由于脑出血的康复过程比较漫长和艰难，患者需要大量的时间恢复，容易增加精神负担引起抑郁。 2.血肿损伤脑组织：脑出血后血肿可能会压迫或损伤到调节情绪的神经，导致神经递质的失衡，诱发抑郁症。 3.药物副作用：经常使用阿司匹林肠溶片、华法林钠片等抗凝药物，可能会干扰5-羟色胺等神经递质的代谢，导致情绪调节失衡，从而引起抑郁症。 4.生活质量下降：患病后患者可能无法从事原有的工作，导致自尊心受损，失去自我价值感和社会地位，容易引发抑郁症。 5.后遗症：由于患者可能会出现偏瘫、失语等后遗症，对正常生活造成影响，常感到沮丧和失落，容易增加得抑郁症的风险。 二、治疗 1.药物治疗：可以在医生指导下使用盐酸舍曲林胶囊、盐酸氟西汀胶囊，具有抗抑郁的作用，促进症状改善。 2.物理治疗：可以到医院采取电痉挛疗法、重复经颅磁刺激等物理治疗，帮助调节神经递质平衡，缓解抑郁的症状。 3.心理治疗：常用的方法有认知行为疗法，可以帮助患者识别和改变消极情绪，增强自信心。也包括人际疗法，主要是患者多与他人交流，增强社会支持。 4.康复治疗：可以进行慢跑、练瑜伽等有氧运动，帮助释放压力，放松心情。 5.保持充足睡眠：能够使大脑和身体得到充分的休息，有助于改善神经紧张状态，减轻抑郁症状。 治疗期间要定期到医院复查，了解病情恢复情况，以便医生及时调整治疗方案和发现新的异常情况。