容易长疮的原因可能是不良姿势、不良生活习惯、个人卫生差、生活环境不良、感染性疾病等，建议尽早就医查明原因，及时去除诱因。疮是指皮肤出现红肿、糜烂、溃疡等异常。1.不良姿势：长时间坐着、站着、躺着等不良姿势，易促使血栓生成，引发血管炎，造成皮肤受损，导致皮肤上出现疮。不能长期保持同一个姿势，每隔30分钟更换一下姿势，同时适当对受压处按摩。2.不良生活习惯：穿太紧的鞋子或袜子、运动量不足等情况可影响血液循环，容易导致皮肤长疮。日常应穿合适的鞋子和袜子，适当的增加运动量，每天运动不能低于30分钟。3.个人卫生差：日常不注意个人卫生，贴身衣服未勤换洗或长时间没有洗澡，会使得致病菌在皮肤表面大量繁殖，从而导致疮的出现。日常应加强个人卫生，内衣内裤一天一换洗，一周至少洗澡3次。4.生活环境不良：处于脏乱差、湿热的环境下，大量有害细菌繁殖，易造成皮肤感染，导致皮肤生疮，还可能出现瘙痒的情况。日常应改善不良的生活环境，注意室内空气流通和干净，温度和湿度适宜。5.感染性疾病：疮也可能与痤疮、脓疱疮等感染性疾病有关，主要症状是局部皮肤出现斑丘疹，同时伴有表面破溃、渗出、红肿等。此情况需在医生指导下外用抗生素药膏，如夫西地酸乳膏、莫匹罗星软膏等。日常不能用手抓挠或挤压疮，以免造成感染；注意饮食清淡，避免吃辛辣刺激性食物。建议患者就医治疗，不能自行处理。