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哪些常见的蔬菜含有黄酮?

哪些常见的蔬菜含有黄酮?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    林锋瑞 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    很多蔬菜中都含有黄酮,比如洋葱、豆角等。 黄酮广泛的存在于自然界的植物中和一些浆果中,黄酮的功效比较多,具有很强的抗氧化作用,对于清除体内的自由基有一定的帮助,另外能够保护血管,对于一些心脑血管疾病也有一定的好处,很多蔬菜中都含有黄酮的成分,比较常见的是洋葱、豆角等,建议平时合理膳食。

    2023-05-30 10:03
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擅长:先天性心脏病、先天性肺动脉瓣狭窄、心律失常、冠心病

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周宁 / 主任医师

擅长:甲亢、甲状腺结节、甲亢突眼、甲减、桥本氏病、亚甲炎、甲状腺炎、甲状腺肿大、甲瘤等各类甲状腺疾病的诊治。

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李勇 / 副主任医师

擅长:哮喘、支气管炎、肺气肿、肺心病、慢性咳嗽、支气管扩张、肺炎、肺纤维化等呼吸系统疾病的诊治和危重症的抢救具有独到见解。尤其在呼吸疑难病的诊治方面颇有建树。

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