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林锋瑞 医师
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经期是可以吃山药的。山药不会导致月经量增多，或者是月经周期延长。而且山药中含有丰富的粘蛋白、淀粉酶或者是皂苷等多种物质，能够起到强身健体的作用，同时还可以起到延缓衰老的效果。在月经期间一定要避免过度劳累，同时也要避免同房，同房后可能会导致妇科疾病的发生。
2023-04-05 05:41
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