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林锋瑞 医师
家庭医生在线合作医院
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可以长高的食物通常包括含钙质比较丰富的食物,可以适当的喝一些牛奶或者骨头汤以及鲤鱼汤,可以适当的喝一些骆驼奶或者羊奶等。通过这些食物的摄入,对于钙质的吸收能够起到促进的作用,可以加快骨骼的生长发育,从而有助于长高。但是所处的阶段不同,所以长高的效果也会有一定的偏差。
2023-03-07 09:41
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