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林锋瑞 医师
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人体内百分之七十是水份。水对人的重要性当然不爱多说。一天不喝水，代表着一天没有外界水分填补。可是人体血液中原有水分或是循环不停歇的。而血液中废物残渣必须随着基础代谢排出，而水乃是承重这种废物的物质。并不是说你你不喝水，你体内新陈代谢就停止了。但随着基础代谢的循环，一直不填补外部水份得话，你体内的水会越来越少。最后会让基础代谢处在贴近停滞，导致体内多种器官中毒衰退，会有生命威胁！尽量立即补充水。
2022-12-20 14:07
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