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林锋瑞 医师
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俗话说:众口难调,每个人都是一个独立个体,即使是本人带大的小孩也要喜欢和不喜欢的食物。一家人的口味如何调合呢?1.兼具尽量减少有家人不喜欢或者不能食用的食材出现在饭桌。假如无法避免,就作出一道他特别喜欢的食物。比如有家人不喜欢吃辣椒,比如有水煮肉片(特辣)可以选择糖醋排骨,就能均衡当日饭桌。2.宽容最先重视做饭的家人,理解他的艰辛。次之尽量告知家人自己吃饭的忌讳,比如有人不能吃胡豆,比如对哪些食物过敏,防止家人在选用食物单一。最后是妈妈告诉我的一句话:喜欢的多吃些,不喜欢的少吃点。
2022-12-20 04:35
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