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林锋瑞 医师
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怀孕后期多吃些食材发生反胃想吐，属于正常生理状况，不是病了。实际什么问题呢，怀孕后期，在宝宝发育好啦，而没有入盆时就会出现这种情况。胎儿没入盆以前，子宫底较高，占有腹腔一定位置，膈肌上抬，人体的胃就会受到一定的挤压，而造成吃食物就反胃想吐。那这个状况，可以这样调整，孕妇饮食留意些，能够少食多餐。我们平常一天三餐，孕妇能一天四次，五次都可以的。饿了就能够用餐，吃过饭后多活动一下，如散散心，走动走动。也不必担心，吃的少了，会不会影响宝宝的生长发育呢，这一关键是过于紧张了。不会影响的。
2022-12-19 15:20
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