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林锋瑞 医师
家庭医生在线合作医院
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小孩长高可以多吃一些含钙量比较高的食物,比如鸡蛋和牛奶,也可以选择吃鸡肉和鸭肉,这些食物里面的蛋白质含量是比较高的,而且钙含量也比较高,但吃了之后能够得到补钙的效果,也可以促进骨骼的生长及发育。小孩长高还需要多参与一些体育锻炼,也可以达到帮助骨骼生长的效果。
2022-10-24 09:40
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