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林锋瑞 医师
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让孩子长个子长高一般可以通过运动的方法改善,平时需要多参加一些有氧运动或者是户外锻炼,能够达到促进机体新陈代谢的效果,对于身体的长高也能够起到很好的帮助。还需要注意好饮食调整,需要多吃一些高营养或者是高蛋白的食物,这样能够及时补充体内所需的多种营养物质。
2022-10-23 14:45
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