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林锋瑞 医师
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维生素C是一种水溶性维生素,能够起到抗氧化作用,还可促进人体胶原形成改善受损组织,能够促进人体脂肪和蛋白质合成,维生素C也可用于促进人体对铁的吸收和改善贫血现象,还能够帮助加速血液凝固防止出血。平常饮食上也可吃些维生素C比较丰富食物,比如柠檬、山楂、胡萝卜。
2022-08-04 09:22
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