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回答1
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李东霓 主任医师
黑龙江省医院
三级甲等
普通外科
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没有条件减肥可以通过健康的减肥方法,比如运动锻炼和控制饮食。通过健康减肥需要每天增加运动锻炼,比如骑单车或者是跑步饮食上一日三餐就是定量,每餐吃到七八分饱为好,可以长时间坚持达到减肥的目的。若是快速减肥时,选择抽脂手术的方法,能够利用负压的性能将脂肪排出。
2021-09-03 12:12
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