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回答1
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胡炳堂 主任医师
淮北市妇幼保健院
三级
儿内科
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肚子胀可能是胃肠动力不足引起的腹胀等消化不良症状，一般和饮食生活不规律或着凉有关。在饮食上少吃油炸食物：这类食物不容易消化，会加重消化道负担，多吃会引起消化不良，肚子胀气，还会使血脂增高，对健康不利。少吃腌制食物：这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物，不宜多吃。少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用，容易引起腹泻或消化道炎症。规律饮食：研究表明，有规律地进餐，定时定量，可形成条件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化。
2021-12-23 19:08
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