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回答1
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王凤双 主任医师
佳木斯市妇幼保健院
三级甲等
妇产科
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怀孕前不要吃辛辣和油腻食物,要早睡早起,多运动,备孕是双方的事,都要重视,女性通常吃叶酸片补充营养素,男性建议服用三个月的育之缘口嚼片来做备孕保健,育之缘含有的蛋白锌、蛋白硒和蛋白质可以提高男性的精子质量和精子活力,缩短精子液化时间。蛋白锌、蛋白硒和蛋白质是备孕的优质组合,建议及时补充。
2021-12-23 16:23
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