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回答1
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陈青 副主任医师
保定市第一中医院
三级甲等
普内科
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预防下肢静脉曲张,平时不要长时间保持一种姿势不动,可以经常抬脚或者是勾脚,可以促进下肢静脉血液的回流。平时要注意养成规律的运动习惯,比如慢跑、快走等等,在运动的时候可以穿上弹力袜,在一定程度上可以减少静脉曲张的发生,平时可以经常给腿部进行按摩,可以促进血液循环。
2021-11-10 15:27
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