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回答1
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刘虹 主治医师
江门市中心医院
三级甲等
胃肠外科一区
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失眠症状较轻，不严重的话可以服用百乐眠胶囊、七叶神安片等中成药，失眠的症状比较明显，可以服用苯二氮卓类的药物。如佐匹克隆、唑吡坦等药物，具有依赖性小，不伤害肠胃的功效。平时要保持心情平稳舒畅，避免精神压力过大和胡思乱想。睡前可以多喝些热牛奶有助于改善睡眠。
2021-10-08 09:22
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