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吃什么对宝宝肠道好

女,年龄3岁,听朋友说她家宝宝经常拉肚子,吃什么对宝宝肠道好?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    高丽艳 副主任医师

    鹤岗市人民医院

    三级甲等

    儿科

    一般吃新鲜的蔬菜和水果,对宝宝的肠道好,比如苹果、香蕉和火龙果等,因为这些食物里面含有大量的膳食纤维和维生素,吃了以后能够促进胃肠的蠕动,避免消化不良的现象发生。另外还可以适当的吃些山药,对宝宝的肠道也比较好,山药里面所含的成分能够帮助人体分解蛋白质,同时还可以调理脾胃。

    2021-08-03 15:49
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