-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
李胜利 副主任医师
南通市第一人民医院
三级甲等
神经内科
-
不同年龄段的人对睡眠的要求是不一样的,对于小婴儿来说,每天要保证14~16个小时左右,属于正常情况,幼儿阶段10~12个小时左右才能够保证正常。成年人通常睡眠6~8个小时就足够了,最低不能低于6个小时,属于睡眠不足会影响身体健康状况,降低身体的免疫能力。
2021-08-03 10:57
-
其他网友提过类似问题,你可能感兴趣