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回答1
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胡炳堂 主任医师
淮北市妇幼保健院
三级
儿内科
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减掉肚子上的肥肉，可以通过运动锻炼的方式来实现，建议每天坚持跑步运动锻炼，或者是做游泳运动，另外转呼啦圈也能起到比较好的效果。运动锻炼的方式减肚子起到的效果也比较好，但是需要长时间的坚持长期坚持，还能增强身体素质。减肚子的同时也要严格控制好饮食，在饮食方面需要清淡，以免出现反弹。
2021-07-14 09:40
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