胆固醇高说明什么_即问即答

胆固醇高说明什么

2021-07-06 13:17 点击扫描二维码更精彩

问题：

胆固醇高说明什么

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

高天副主任医师

西京医院

三级甲等

外科

胆固醇高说明患者平时饮食摄入了过多的胆固醇，非常容易患心脑血管疾病，比如动脉粥样硬化、高血压、高血脂。平常应该注意饮食，避免高胆固醇食物的摄入，多吃清淡的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，避免过于油腻的食物，比如动物的肥肉和内脏等。注意加强体育锻炼，控制体重，防止严重肥胖。
2021-07-06 13:19

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什么是胆固醇? 　　胆固醇广泛存在于人体内，尤以脑及神经组织中最为丰富，在肾、脾、皮肤、肝和胆汁中含量也高。它不仅参与形成细胞膜，而且是合成胆汁酸，维生素D以及甾体激素的原料。胆固醇主要来自人体自身的合成，食物中的胆固醇是次要补充，每人每日从食物中摄取胆固醇200mg，即可满足身体需要。胆固醇又分为高密度胆固醇和低密度胆固醇两种，前者对心血管有保护作用，通常称之为“好胆固醇”，后者偏高，冠心病的危险性就会增加，通常称之为“坏胆固醇”。胆固醇的正常值是0-5.2mmo/L(0-200mg/dl)，超过这个值就是表现为胆固醇高。查看全文»

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