-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
丁英波 副主任医师
蓬莱市中医院
三级甲等
妇产科
-
剖腹产手术后一般通过饮食调理和有氧运动帮助减肥是比较健康有效的,而且还可以有效预防反弹。平时调整饮食的结构,最好是多吃一些清淡的食材,但是需要补充丰富的蛋白质、钙元素等,不能盲目的节食。等体力逐渐恢复后,开始做有氧运动,每天坚持运动半小时会有效果。
2021-06-29 11:06
-
其他网友提过类似问题,你可能感兴趣