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回答1
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孙先华 副主任医师
鹤岗市人民医院
三级甲等
泌尿科
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女性漏尿最佳的锻炼方法就是进行盆底肌肉康复训练。需要在医生的指导下进行盆底肌肉康复,只有长时间的坚持,就会增强盆底肌肉的力量,同时也可以进行缩肛运动,每天都需要坚持5~10分钟,这样才能够达到好的效果,从而改善漏尿的症状,必要时还需要进行手术治疗。
2021-06-29 10:58
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