总胆固醇偏高怎么回事_即问即答

总胆固醇偏高怎么回事

2021-06-16 13:58 点击扫描二维码更精彩

问题：

总胆固醇偏高怎么回事

回答1
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高天副主任医师

西京医院

三级甲等

外科

总胆固醇偏高有多种原因引起的。暴饮暴食或者是进食过多高脂肪的食物比如肥肉、动物的内脏、肝脏摄入过多的胆固醇会引起中端胆固醇偏高，但是在排出时受到阻碍也会引起胆固醇偏高。可通过饮食进行调理避免油腻的食物、油炸食品和油脂含量较多的食物。饮食清淡多吃新鲜的水果和蔬菜。
2021-06-16 14:02

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什么是胆固醇? 　　胆固醇广泛存在于人体内，尤以脑及神经组织中最为丰富，在肾、脾、皮肤、肝和胆汁中含量也高。它不仅参与形成细胞膜，而且是合成胆汁酸，维生素D以及甾体激素的原料。胆固醇主要来自人体自身的合成，食物中的胆固醇是次要补充，每人每日从食物中摄取胆固醇200mg，即可满足身体需要。胆固醇又分为高密度胆固醇和低密度胆固醇两种，前者对心血管有保护作用，通常称之为“好胆固醇”，后者偏高，冠心病的危险性就会增加，通常称之为“坏胆固醇”。胆固醇的正常值是0-5.2mmo/L(0-200mg/dl)，超过这个值就是表现为胆固醇高。查看全文»

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