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回答1
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许吉成 副主任医师
哈尔滨市第一医院
三级甲等
消化内科一病房
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可以帮助消化的水果有含维生素高的和膳食纤维丰富的。含维生素高的水果有猕猴桃、火龙果、苹果等。膳食纤维比较高的水果有香蕉、桑葚、芒果、葡萄、梨子等。吃水果时要注意适量,不可因为有帮助消化功效而暴饮暴食,如果肠胃消化功能比较弱的患者建议减少寒性水果的摄入。
2021-04-27 09:36
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