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回答1
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黎海文 副主任医师
贵阳中医学院第二附属医院
三级甲等
心血管内科
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保护心脏,平时要养成健康的生活以及平衡膳食,要以低盐低脂肪低热量的食物为主,多吃新鲜的水果和蔬菜,而且还要坚持锻炼、控制体重,避免向心性的肥胖。平时一定要将血脂、血压、血糖控制在理想的范围之内,必要的时候可以服用药物。而且还要放松心情,避免心理压力过大,保证充足的睡眠。
2021-04-20 17:19
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