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回答1
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许吉成 副主任医师
哈尔滨市第一医院
三级甲等
消化内科一病房
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要改善肠胃功能生活饮食习惯注意做好调理饮食,尽量以清淡易消化的食物为主。不要吃辛辣油腻生冷寒凉和烟熏烧烤的食品,不喝咖啡浓茶等刺激的饮料,避免暴饮暴食。还要注意保证充足的睡眠和心情舒畅,避免精神压力过大,或者过度劳累熬夜,多参加一些体育锻炼。
2021-04-20 17:14
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