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回答1
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许吉成 副主任医师
哈尔滨市第一医院
三级甲等
消化内科一病房
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可以选择用顺时针的方式来按摩肚脐周围。饮食上可以多吃一些含纤维素比较高的瓜果蔬菜,如芹菜、火龙果、香蕉等食物有效的帮助大便快速排出,严重的情况下可以用肥皂水灌肠,或者在医嘱下服用药物来排除体外。平时要适当的放松心情,避免熬夜,养成一个良好的生活习惯。
2021-04-13 17:02
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