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提神醒脑都有什么方法

提神醒脑都有什么方法

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    高天 副主任医师

    西京医院

    三级甲等

    外科

    可以通过凉水洗脸的方式来提神醒脑,帮助大脑快速清醒。还可以喝一些咖啡或者浓茶。或者在太阳穴涂抹风油精,风油精的刺激气味可以使人立即清醒。日常要养成良好的生活习惯,保证充足的睡眠时间,并且按时睡觉,不要熬夜。平时要保持稳定的情绪,不要过于激动或低落。

    2021-04-13 15:38
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王智

王智 / 主任医师

擅长:脑血管疾病和脊髓脊柱疾病,垂体瘤、听神经瘤、三叉神经痛及面肌痉挛

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王艳芬

王艳芬 / 主任医师

擅长:高血压、冠心病心绞痛,心律失常,病毒性心肌炎,心肌病,心功能不全,冠脉支架及搭桥术后心脏功能康复,高脂血症,脑动脉硬化,脑供血不足,脑梗死,植物神经功能紊乱,睡眠障碍及焦虑,失眠健忘,更年期综合征等心脑血管疾病,尤其长于双心治疗及脑病科脑梗、脑血栓、脑出血后遗症(中风偏瘫)

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焦文举

焦文举 / 主任医师

擅长:脑卒中、脑梗死、脑出血后遗症(偏瘫)治疗。

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