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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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李胜利 副主任医师
南通市第一人民医院
三级甲等
神经内科
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晚上睡觉脚热得睡不着通常是由于内分泌紊乱所造成的，还有可能是环境的因素导致的，比如室内温度过高或者是盖的被子太厚，就会出现脚热的情况。因此在日常生活中要养成良好的生活习惯，保持室内的温度适中，而且还应注意合理的饮食，避免吃辛辣刺激性的食物，以免影响到睡眠的质量。
2021-04-13 11:04
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