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林锋瑞 医师
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感冒发烧时可以喝酸奶,适量的喝酸奶,有利于消化吸收,由于酸奶中含有大量的有益菌,能够调整肠道菌群,可提高机体的抵抗能力,在感冒发烧是由于人体的消化酶数量减少,会引起食欲下降,适量地喝酸奶能够提高人体的食欲,所以在感冒发烧时可以喝酸奶。要避免吃辛辣刺激性的食物,还可以多喝水,多吃些新鲜的蔬菜和水果。
2021-04-08 12:31
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